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ハリのある毎日をお過ごしですか?

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リフトアップ。巷では、アンチエイジングとかで、
顔筋引き上げなんてことが言われていたりするようですね。

それはそれとして、
クツミの目の横の骨が浮き出ているのは、
痩せたせいばかりじゃないようです。

顔筋が衰えている。
もちろん、顔ばかりじゃなく
首の筋肉や脚の筋肉も、相当落ちているように思います。

これは、ステロイドの副作用なんです。

徐々にステロイドの量を落として、
筋力アップを図っていくしかない。

そのためにも、まずは関節炎を完治させねばいけませんね。



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